Schön langsam bekomme ich das Gefühl, dass die OL-Saison vor der Tür steht. Schnee wurde etwas weniger (wobei es jetzt gerade wieder schneit) und es hatte auch einige Plusgrade. Mit der letzten Trainingswoche (14.5h) bin ich auch ganz zufrieden. Morgen gehts nach Hitra, Technik trainieren und am Samstag werd ich den ersten Qualilauf für die 10Mila laufen (Nacht).
Zwei ziemlich lässige Trainings bin ich gelaufen. Zum einen ein Nacht-OL Training. 4 Runden zu je 1km in einem kleinen Waldstück. Karte findet ihr hier, zumindest 2 von den 4 Runden. Letzten Sonntag am Abend dann noch einen Indoor-OL auf 4 Stockwerke verteilt (Karte). War ein Spaß -> Funfact: Beste Dame war über eine Minute schneller als der beste Herr. Und ja, ... gleiche Strecke und ja, ... es waren schnelle Herren am Start :)
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen